2008年07月12日

ダイエットスランプ

 約1ヶ月続けてきたダイエットのペースが完全にストップ!どころか、増量ぎみ。何でだ?

 ダイエット宣言してから20日間くらいで、辛いながらも無事5Kgの減に成功。このペースでいけば7月末までに75Kg、という目標は到達できそうだ。

 なんて気を良くしてたら、ここ1週間逆に増量してしまった。昨日もジムで量ってみると、前日より1Kgも増えてるではないかがく〜(落胆した顔)

 思い起こせばここ最近、やり始めた頃の空腹感が薄らいでいるように思ってたけど、まぁ体が空腹に慣れてきたんだろな、なんて軽く考えてた。慣れてきたんじゃなくて、やっぱり楽してたんだな〜。
なにが悪かったろうか?

夫婦喧嘩のうさ晴らしに1回だけ食べたすしとラーメンか?
気が緩んで食べたカレーか?
1日1食の朝食の量が多いのか?




 理由は何であれ増えた現実を何とか減ってた過去に戻してかないと、夢の75Kgにはなれない。ちっ(怒った顔)
ん〜、よしパンチ、1回の食事をあっさりと1膳にし、ジムのメニューをちょっと強化、そしてキャベツとところてんだけを夕食に。
これでどうだ。パンチ

 ご期待ください。次にうきうきのご報告差し上げます。
タグ:ダイエット
posted by かっちゃん at 12:53| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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